行程规划建议
从汕头澄海出发前往湄洲岛，距离约200公里，建议安排2-3天行程。跟团游适合时间紧张或偏好省心安排的游客，通常包含交通、住宿和景点门票，但灵活性较低；自由行则更适合希望自主控制节奏、深度体验的旅行者，需提前规划交通和住宿。
交通方式对比
跟团游：大巴直达，省去转车烦恼，但出发时间固定。
自由行：可从澄海乘公交或打车至汕头站，再转高铁至莆田站（约2小时），后乘公交或出租车至文甲码头，最后轮渡上岛。总耗时约4-5小时，成本较低但需多次换乘。
住宿与景点推荐
湄洲岛住宿以民宿和经济型酒店为主，自由行可提前预订岛上民宿，价格150-400元/晚。必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和鹅尾神石园。跟团游通常包含主要景点，但自由行可更灵活添加小众景点如湄屿潮音。
优缺点总结
跟团游：优点是一价全包、省心；缺点是行程紧凑、购物点可能较多。
自由行：优点是自由度高、可深度体验；缺点是需自行解决交通和攻略。
最终建议
首次访问或家庭出游可选择跟团；年轻旅行者或重复游客推荐自由行，提前下载地图和预订船票更顺畅。